Cara Mengobati Sakit Gigi Dengan Cepat dan Alami

cara mengobati sakit  gigi dengan obat tradisional

Hmmm sakit gigi siapa sih yang mau... kata bang jaja miharja lebih baik sakit gigi daripada sakit hati.. tapi kalau bisa jangan deh sakit gigi karena kalau sudah sakit gigi maka semua akan terasa sakit, seperti sakit kepala, leher dan lainnya. Kita juga akan mudah emosi jika ada yang bising di dekat kita. Jadi sakit gigi adalah sakit yang menyebalkan, karena meskipun sakitnya minta ampun tetapi orang lain mengenggap itu sakit biasa dan tidak ada yang menjenguk kita jika sakit... ya kan... kasihan ya sakit gigi.

O iya sebelum membahas obat sakit gigi ada baiknya kita mengetahui dulu penyebab sakit gigi itu, biasanya penyebab sakit gigi itu adalah gigi yang berlubang dan ada bakteri yang di dalamnya, sehingga akan sampai ke saraf akar gigi yang akan membuat sakitnya luar biasa. Dan penyebab gigi berlubang adalah kebiasaan kita yang salah selama ini seperti

1. Kebiasaan menyikat gigi yang salah. Kita biasanya asal saja menyikat gigi, yang benar adalah dengan memutar sikat gigi dan arahkan ke bawah serta ke atas menggosoknya
2. Frekuensi yang jarang. Jika selama ini kita hanya menyikat gigi waktu pagi dan mau tidur saja maka mulai sekarang harus di rubah, sikat gigi setiap setelah makan dan sebelum tidur agar bakteri tidak tertinggal di gigi kita, terutama gigi geraham
3. Gosok gigi setelah minum soda adalah kesalahan, sebaiknya jangan langsung menggosok gigi jika terkena soda, karena akan membuat gigi juga cepat rusak, berkumur dulu setelah minum soda dan tunggu sekitar 15 menit baru gosk gigi
4. Sering makanan manis. Bagi anda yang suka makanan manis ya harus di kurangi, karena makanan manis akan menempel di gigi dan sulit dibersihkan dan akan menimbulkan karang gigi yang membuat gigi mudah berlubang

Nah setelah mengetahui penyebab sakit gigi tentunya anda juga harus menularkan pengetahuan ini ke anak kita, agar sejak kecil sudah dibiasakan menggosok gigi secara teratur dan benar untuk mencegah sakit gigi.

Kalau sudah terlanjur punya sakit gigi maka ya sudah tidak bisa mencegah lagi, harus diobati dengan segera. Berikut beberapa cara alami untuk mengobati sakit gigi anda.

1. Menggosok gigi yang sakit dengan pasta gigi sensitiv. Jika gigi anda mulai sakit maka sebaiknya langsung gogok gigi anda yang sakit agar bersih dulu gigi berlubang anda, biasanya memang sakit sekali, tapi setelah itu akan sembuh.
2. Bawang putih. Jika belum sembuh anda bisa memasukkan irisan bawang putih ke dalam gigi berlubang anda. Rasanya pertama sangat sakit, tapi lama lama akan hilang sendiri.
3. Berkumur air hangat bercampur garam. Cara ini juga banyak berhasil, jika gigi sudah mulai cenut cenut segera buat air hangat bercampu garam dan buat kumur kumur agar bakteri yang ada di mulut bersih
4. Jeruk nipis. Dengan meneteskan jeruk nipis sedikit sedikit di gigi yang sakit juga bisa menyembuhkan sakit gigi anda
5. Blimbing wuluh. caranya dengan memakan blimbing wuluh yang sudah dicuci bersih di campur garm di gigi yang sakit, mungkin terasa linu tapi lama lama akan sembuh
6. Cengkeh. Caranya semprotkan minyak cengkeh ke gigi yang sakit, atau berkumur dengan air bercampur minyak cengkeh, karena cengkeh mengandung anti inflamasi dan anti oksidan
7. Bawang merah. bawang merah juga bisa untuk mengobati gigi yang sakit karena mengandungantiseptik dan anti mikroba. Dengan cara mengunyah bawang merah / brambang di gigi yang sakit sampai sembuh.
8.  Daun sirihdan cengkeh. Dengan cara di tumbuk dan di tempelkan di daerah gigi yang sakit akan membantu meredakan sakit gigi
9. Daun jambu biji. Tumbuk daun jambu biji dengan garam atau di kunyah di gigi yang sakit juga akan meredakan sakit gigi anda
10. lada / Merica. Untuk gigi sensitif bisa dengan menumbuk merica dan garam dan dicampur sedikit air, kemudian oleskan di bagian gigi yang sakit, insyaallah akan membantu meredakan sakit gigi anda
11. Getah jarak. Teteskan getah jarak pada gigi berlubang yang sakit, Insyaallah akan membantu menyembuhkan gigi sakit anda
12. Biji Asam jawa. Dengan cara menggoreng sangrai / tanpa minyak di wajan tanah kalau bisa biji asam jawa. tumbuk sampai halus dan oleskan pada gigi yang sakit
13. Urut di bagian gigi yang sakit sampai ke leher dan punggung dengan minyak panas, biasanya kalau sakit gigi karena kecapekan maka akan sembuh.

Itu adalah 13 cara mudah mengobati sakit gigi alami tabnpa obat kimia. Jika masih belum sembuh sebaiknya segera bawa ke dokter gigi untuk penanganan lebih lanjut. Usahakan periksa ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali untuk perawatan gigi anda. Karena gigi merupakan aset yang berharga, anda akan tidak enak makan dan tidak bisa tidur jika mengalami sakit gigi yang akan merembet ke penyakit lain seperti maag, sakit kepala, jantung, hipertensi dan lainnya. Jadi jangan anggap sepele sakit gigi yahh...
Semoga bermanfaat tips sederhana mengobati sakit gigi cara alami tanpa obat kimia ini

@cityrons

Posted by Editorial Team on 16.16 in KESEHATAN

Cara Mengobati Batuk dan Asma Secara Alami Untuk Anak dan Dewasa

Obat batuk dan asma tradisional dan alami

Siapa yang belum pernah kena batuk, pasti kita semua pernah mengalaminya, apalagi di Indonesia yang cuacanya tropis dan sering berganti membuat tubuh sering tidak fit dan gampang terkena batuk. Jika salah satu anggota keluarga kita terkena batuk, jika kondisi kita tidak fit maka akan menular ke semua anggota keluarga yang lain. Juga biasanya penularannya batuk ada di sekolah atau teman bermain anak kita.

Untuk batuk yang biasa memang tidak terlalu mengganggu, kacuali batuk yang parah yang tidak berhenti berhenti pasti akan mengganggu aktifitas kita, bahkan tidurpun tidak bisa. Yang lebih kasihan adalah penderita asma, karena batuknya disertai sesak nafas yang akan mengganggu sekali beraktifitas.

Sakit asma biasanya adalah faktor genetik atau keturunan, jadi bagi anda yang pernah kena asma biasanya anak anda juga akan terkena asma. Jadi harus dipersiapkan agar bisa mengatasi jika anak kita yang masih kecil tiba tiba batuk dan nafasnya sesak, karena itu keturunan dan warisan kita orang tuanya he he.

Asma disebabkan adalah peradangan pada saluran napas kita, sehingga menghambat udara yang keluar dan masuk ke dalam paru-paru. Batuk, napas kembang kempis, adalah gejala penyakit asma yang paling mudah untuk dikenali. 

Lalu bagaimana cara ampuh mengobati asma dengan cara tradisional dan alami ? Karena kalau memakai obat kimia pasti banyak efek samping dan harganya juga mahal kan..

Baik, sekarang kita akan mengulas cara pengobatan batuk dan asma yang harus anda ketahui.

1. Madu
Madu merupakan obat segala penyakit, jadi untuk penderita batuk dan asma, madu juga sangat baik digunakan untuk obat. Madu bisa di masukkan di air hangat dan di minumkan penderita batuk asma. Jangan dengan air dingin karena akan memperparah batuknya, juga jangan dengan air panas, karena akan merusak kandungan nutrisi yang ada di dalam madu.
Selain di seduh di air hangat saja, juga bisa ditambah dengan perasan kunyit atau perasan bawang putih agar makin terasa khasiatnya.

2. Kencur
Kencur anda haluskan / diparut / di blender, kemudian di rebus sampai mendidih, kalau sudah hangat campurkan madu secukupnya. Minumkan pada penderita batuk dan asma, maka akan membantu meredakan batuk dan asma. Bisa ditambahkan juga jeruk nipis agar lebih ampuh. Kalau untuk orang dewasa bisa langsung memakan kencur mentah setelah dicuci bersih dan menelan airnya.
kencur mengandung pati (4,14 %), mineral (13,73 %), dan minyak atsiri (0,02 %) yang bisa melegakan saluran pernafasan Anda.

3. Jahe
Jahe juga ampuh untuk mengobati asma , karena jahe punya khasiat menghangatkan tubuh. Juga jahe dapat mengobati peradangan tubuh, karena asma merupakan sakit karena peradangan saluran nafas bawah.
caranya hampir sama dengan kencur tadi, yaitu jahe di tumbuk dan direbus dengan air sampai mendidih, kalau sudah hangat campur dengan madu secukupnya dan minumkan kepada penderita batuk dan asma.

4. Bawang Putih
Bawang putih juga ampuh mengobati asma dan batuk secara alami. Iris iris bawang putih kemudian rebus dengan air sampai airnya tinggal separo, setelah hangat campur dengan madu secukupnya, minumkan pada penderita asma, maka insyaallah akan membantu meredakan asma dan batuk mereka.
bawang putih merupakan antibiotik dan exspectoran alami yang tidak ada efek samping. Karena efek ekspectorannya maka bawang akan membantu mencairkan dahak dan lendir yang menyumbat di saluran nafas penderita batuk dan asma.
Selain itu anda juga bisa membuatkan sup yang dimasukkan bawang putih yang banyak untuk penderita asma agar membantu melegakan nafas mereka.

Makanan Penderita Asma

1. Sayur dan Buah : Untuk anda atau anak anda yang terkena asma maka perbanyak konsumsi sayur dan buah buahan agar mencegah asma kembuh kembali, karena prinsipnya asma akan kambuh jika kondisi kesehatan dan fisik kita lemah

2. Susu : kandungan kalsium yang tinggi dapat membantu meningkatkan kekuatan pada tubuh kita yang akan membantu mengobati asma, magnesium yang tinggi pada susu juga memperlancar penafasan pada paru paru kita

3. Ikan : Tubuh memerlukan omega 3 dan 6 untuk menyeimbangkan nutrisi dalam tubuh, dan semua itu bisa di dapat dengan mengkonsumsi ikan. Maka dengan mengkonsumsi ikan akan mencukupkan nutrisi omega 3 dan 6 pada anak dan kita.

Olahraga yang baik untuk penderita asma adalah berenang, karena berenang akan menggerakkan seluruh tubuh kita, dan olah raga dalam air akan membuat pernafasan makin baik dan kuat, sehingga lama lama akan menyembuhkan dan mengurangi sakit asma yang menderita.

Nah itulah beberapa tips dan obat untuk penderita batuk dan asma, terutama pada anak anak yang akan mengganggu aktifitas mereka, karena akan menghambat pertumbuhan mereka jika sering terkena asma. Segera lakukan pencegahan dengan menjaga kondisi kesehatan dan asupan nutrisi yang bagus sebelum asma menyerang anda dan anak anda.

Semoga bermanfaat
@cityrons

Posted by Editorial Team on 16.31 in KESEHATAN

11 Cara Pengobatan Alami Maag Kronis Secara Cepat dan Tepat

Cara Pengobatan Alami Cepat dan Tepat Maag Kronis

Sakit maag ini penyakit yang hampir menyerang sebagian besar penduduk Indonesia, untuk orang dewasa rata rata punya riwayat sakit maag. Kalau kambuh rasanya luar biasa, perut sakit sampai menembus ulu hati dan punggung. kadang sampai pingsan. badan gemetar dan jantung gampang kaget kalau ada suara keras dan lainnya.

Sakit maag biasanya disebabkan oleh makan yang tidak teratur, emosi yang berlebihan, strees dan komsumsi obat yang berlebihan. Tapi faktor utama sebenarnya dari emosi dan fikiran. Biasanya sakit maag penyebab pertama karena ada guncangan jiwa sehingga malas makan dan jadinya asam lambung naik dan jadilah maag. Yang utama juga karena marah marah yang sering membuat asam lambung naik.

Kalau sudah kena maag maka akan merepotkan. Pernah teman saya sampai gak bisa bangun dari tidur dan badannya gemetar gara gara minum kopi sedikit sebelum sarapan. Istri saya juga sering kumat gara gara makan males karena menunggu lauk dan sebagainya. Gara gara hal sepele maka menjadikan maag menjadi kambuh dan bisa beberapa hari ngedrop, bisa berimbas ke sakit kepala juga. Perut rasanya lapar tapi diberi makan sakit. Kalau ke warung paling adanya ya promag dan mylanta. kalau ke dokter ya di beri sanmag.

Padahal obat obatan kimia tidak membuat maag sembuh. maag bisa tidak timbul lagi jika kita mau menjaga pola makan dan emosi. Makan jangan sampai menunggu lapar sangat, harus teratur. Juga jangan gampang marah, berlatihlah sabar agar maag tidak sering kambuh. Biasanya orang yang punya sakit maag orangnya ngeyelan, maunya menang sendiri, suka ngatur dan mudah marah.

Bagaimana cara mengobati secara alami sakit maag itu ? Banyak ramuan alami yang bisa anda praktekkan untuk mengobati sakit maag kronis anda.

Berikut ramuan alami mengobati sakit maag akut :

1. Biji Pepaya di keringkan dan di sangrai atau digoreng wajan tanah, kemudian di tumbuk sampai halus dan di buat minuman yang bisa diminum teratur tiap hari.

2. Parut Kunyit dan rebus parutan kunyit kuning sampai mendidih, saring dan campur madu sedikit, lalu minum secara teratur setiap hari 2 x, kalau bisa sebelum makan

3. kedelai di sangrai dengan wajan tanah seperti biji pepaya tadi, setelah kering di tumbuk halus dan di seduh dengan air dan di minum teratur setiap hari.

4. Daun jambu biji juga bisa mengobati maag, rebus daun jambu biji dan minum airnya secara teratur setiap hari, insyaallah bisa membantu mengobati maag.

5. Daun pepaya juga bisa. Siapkan 5 gram daun pepaya, 10 gram saun seruni putih, 10 gram daun pegangan, 5 gram kencur, 5 gram sembung, dan air matang. Bersihkan semua bahan dan tumbuk hingga halus. Tambahkan dengan air matang kemudian minum saat anda mengalami gangguan lambung.

6. Buah pisang juga bisa mengatasi sakit maag, buah pisang jenis kepok yang cocok untuk mengobati maag, makanlah secara rutin 2 buah pisang kepok setiap hari agar maag anda bisa sembuh.

7. Bawang putih juga bisa mengobati maag. Potong bawang putih, parut dan aduk di air putih, minum secara rutin setiap hari agar maag bisa reda.

8. Buah mengkudu, dengan mengkonsumsi jus mengkudu sehari 3 x maka insyaallah maag anda bisa sembuh

9. Untuk mengobati maag bisa dengan membuat perasan jeruk nipis 1/4 buah + madu 2 sendok + seujung sendok garam dicampur dengan 200 ml air hangat, di minum teratur setiap hari

10. Bisa juga menggunakan ramuan rebusan jahe merah +1 batang batang sere + lada + gula merah, di minum teratur sehari 2 x minimal, agar mengobati maag kronis anda

11. Atau Coba minum tepung sagu dan tepung tapioka yg disangrai 2 sdk dlm Air 200 cc, pagi dan malam sampai maag anda reda.

Itu adalah 11 obat alami yang mujarab untuk penderita maag akut dan kronis, semua sudah ada yang mempraktekkan dan insyaallah sembuh kalau pas kambuh, tapi yang paling utama adalah dekatkan diri pada Allah, minta kesembuhan dengan doa yang khusuk setiap sholat wajib dan sholat sunah tahajud. Hindari marah marah dan stress, makan secara teratur merupakan cara ampuh mengatasi maag, usahakan puasa senin kamis untuk terapi kesembuhan sakit maag. Asal niatnya ikhlas mencari ridha Allah swt dan sunnah nabi maka insyaallah selain dapat pahala kita juga berdoa waktu sahur dan berbuka untuk kesembuhan sakit maag kita.

Demikian beberapa tips dan trik mengobati maag kronis agar sembuh dan tidak kumat lagi, semoga bermanfaat.

Posted by Editorial Team on 15.17 in KESEHATAN

Cara Mengeluarkan Batu Empedu Tanpa Operasi Dengan Terapi Apel

Cara Mengobati batu empedu dengan makan apel

Artikel ini saya tulis berdasarkan pengalaman pribadi teman saya di Tulungagung, namanya bu Susi. Yang sudah berhasil melakukan terapi apel ini untuk menyembuhkan dan mengeluarkan batu empedunya tanpa operasi.

Saya waktu itu sedang menjenguk teman yang lagi sakit batu empedu, katanya sakitnya dari ulu hati tembus ke punggung, sakitnya luar biasa dan gak berhenti berhenti, maka karena tidak kuat lagi dibawanya ke rumah sakit. dan setelah di diagnosa dan di rontgen maka di temukan batu di empedunya.

Sebenarnya penyebab batu empedu adalah dari air yang di minum banyak mengandung besi atau kapur yang berlebihan, atau orangnya biasanya jarang minum air putih, atau suka makanan berlemak dan gorengan. Jadi kalau sudah kena batu empedu jangan coba coba makan sayur dan kuah santan, goreng gorengan, kopi dan makanan berlemak lainnya, karena akan membuat batu dalam empedu bergerak dan rasanya sakit sekali.

Semua orang ada batu di dalam empedunya, tapi jumlahnya sedikit jika tidak menimbulkan sakit, karena empedu merupakan penyaring sebelum masuk ke ginjal, jadi kalau orang terkena batu empedu biasanya ginjalnya juga ada batunya.

Kembali ke penyembuhan batu empedu tadi. Pas saya menjenguk teman saya yang sakit tadi, bersamaan juga denga ibu susi yang juga menjenguk teman saya. Dan akhirnya bercerita bahwa dulu dia juga pernah terkena sakit batu empedu selama lebih 5 tahun. Dan tiap malam mulai jam setengah satu malam sampai pagi sakitnya luar biasa yang kadang merasa seperti akan mati.

Sebenarnya ketika berobat ke dokter disarankan opname dan di suruh operasi yang besarnya antara 60 - 80 juta, waktu itu belum ada BPJS jadi biaya ditanggung sendiri. Karena beliau ada anaknya yang masih bayi dan ibunya juga stroke, maka dengan kepasrahan yang tinggi tidak mau opname dan operasi, hanya minum obat penghilang rasa nyeri dan obat maag saja. Setiap hari di rasakan siksaan yang berat, dan menangis setiap hari yang membuatnya makin dekat kepada Allah swt.

Akhirnya pada suatu hari ada temannya yang menyarankan terapi apel, karena sudah putus asa maka saran temannya dilakukannya.

Terapi apel caranya adalah dengan memakan buah apel selama 6 hari berturut turut, setiap hari usahakan 5 apel yang di makan, apel apa saja boleh, waktu itu bu Susi memakan apel fuji yang rasanya manis. Selain apel makan lainnya gak ada pantangan, kecuali makanan berlemak, gorengan da kopi. Setelah hari ke 6 maka setelah jam 5 sore jangan makan sampai pagi / puasa malam, dan jam 5 itu minium minyak zaitun asli satu sendok makan. Kira kira tengah malam minum garam inggris untuk melancarkan BAB. Akhirnya setelah pagi perut mulas dan ketika BAB mengeluarkan batu empedu tanpa ada campuran lainnya, karena sebelumnya sudah puasa tadi.

Akhirnya setelah keluar batunya, rasa sakit yang biasanya terjadi sudah berkurang, dan setelah di cek lagi di lab maka kelihatan betunya sudah tinggal sedikit. Dan di ulanginya terapi apel sampai 3 kali dan akhirnya berkat rahmat Allah maka sampai sekarang bu Susi sudah tidak merasakan rasa sakit akibat batu empedu tadi.

Bagi anda yang mempunyai keluhan batu empedu bisa melakukan ini, karena ini sudah benar benar di buktikan oleh teman saya sendiri. Daripada operasi yang belum tentu 100% berhasil mending perbanyak doa dan melakukan terapi apel ini.

Semoga bermanfaat,

Cityron's

Posted by Editorial Team on 14.15 in KESEHATAN, TIPS

10 Makanan dan Buah Yang Harus Dikonsumsi Ketika Diet

Buah Melon cocok untuk diet

Banyak dari kita ingin mempunyai badan yang ideal dan banyak membeli obat penurun berat badan yang harganya sampai jutaan, tapi pola makan dan jenis makanan kita tidak kita jaga. Akhirnya uang jutaan yang kita belikan obat diet tersebut ya mubazir, terbuang sia sia karena tidak kita imbangi dengan makanan yang sesuai untuk diet.

Berikut adalah 10 pilihan sayur dan buah untuk menjaga diet agar maksimal :

1. TEH
Kenapa harus teh ? Teh hampir tidak memiliki kalori (1 kalori / 100 g atau 3,5 fl oz) dan memiliki tingkat kekenyangan sangat rendah. Juga ada zat polifenol yang berguna untuk membakar lemak dalam tubuh kita. Dan mempunyai sifat deuretik yang berkhasiat menghilangkan racun dalam tubuh.

2. MELON
Melon merupakan buah yang kaya akan banyak mineral seperti : beta-karoten, magnesium, fosfor, kalsium, besi, tembaga dan seng. makanya sangat cocok bagi anda yang berupaya menjaga berat ideal anda. Melon juga buah kaya serat yang akan memudahkan kita untuk buang air besar sehingga membantu menurunkan lemak dalam tubuh. Melon juga mempunyai kalori yang sangat rendah (38 kalori / 100g atau 3,5 oz).

3. NANAS
Nanas merupakan buah yang populer untuk pelaku diet, karena nanas mempunyai zat bromelain yang merupakan enzim pembakar lemak dan sangat bagus untuk memecah sel sel lemak di dalam tubuh. kalori buah nanas juga rendah ( 33 kalori / 100 g atau 3,5 oz. )

4. LEMON
Karena merupakan buah yang mempunyai antioksidan tinggi maka sangat baik untuk kesehatan. Mempunyai kadar vitamin C tinggi. Memiliki zat untuk mengaktifkan sekresi empedu dalam organisme tubuh Anda untuk lebih mudah mencerna makanan. Asam sitrat yang terkandung dalam buah lemon juga sangat bagus untuk membakar lemak dalam perut. Lemon memiliki jumlah kalori 33 kalori / 100g atau 3,5 oz.

5. WORTEL HITAM / BLACK RADISH
Wortel hitam memang jarang di temukan di sini, hanya di supermarket khusus biasanya yang ada atau di toko sayuran yang besar, kalau dalam bahasa kerennya namanya black radish. sayuran ini mempunyai khasiat menekan nafsu makan yang kuat karena mengandung protein nabati yang tinggi dan yodium

wortel hitam / black radish

   Sayuran ini memicu kelenjar tiroid dan punya khasiat penghilang racun dalam tubuh. Mempunyai kalori yang rendah sekitar 17,8 kalori / 100g atau 3,5 oz.

6. WORTEL
Wortel mempunyai kandungan vitamin A sangat tinggi, per 100 gram yang cukup untuk setengah kebutuhan sehari orang dewasa. yang baik untuk kesehatan. Sayur wortel juga juga mengandung kedua vitamin B dan K dan memberikan kuantitas layak kalium, kalsium, magnesium dan besi. Wortel memiliki jumlah kalori 36 kalori / 100g atau 3,5 oz.

7. ADAS
Adas banyak mengandung zat antioksidan yang sangat berguna bagi tubuh, terutma zat flavanoid yang akan menangkal bahaya radikal bebas dalam tubuh. Buah ini juga kaya akan kalium dan kalsium serta kalori sangat rendah sekitar 20 kalori / 100g atau 3,5 oz. Makanan ini sangat cocok bagi anda yang menghindari kenaikan berat badan saat anda banyak mengkomsumsi asupan mineral yang banyak.

8. MENTIMUN
Buah mentimun yang harganya murah ini sangat banyak kandungan mineral dan vitamin. Karena terdiri dari 98 persen air, jadi merupakan makanan dan buah diet terbaik. Mempercepat penurunan berat badan untuk anda yang mau diet.  Kaya vitamin K, ia memiliki salah satu jumlah kalori terendah dengan 12 kalori / 100g atau 3,5 oz.

9. RASPBERRY
Karena kandungan serat yang tinggi, raspberry sangat cocok untuk anda yang mau diet. Buah manis ini juga kaya vitamin C, magnesium dan kalsium. kadar kalori dari raspberry ini juga sangat rendah sekitar 45 kalori / 100g atau 3,5 oz.

Buah Raspberry

 10. TOMAT CHERRY
Yang terakhir adalah buah tomat mini ini, karena kecil maka sering disebut tomat cherry atau cherry tomat. Buah yang kecil ini kaya akan magnesium, kalsium, vitamin C dan B9. Punya sifat deuretik yang menghilangkan racun akan membantu menghindari penyerapan lemak dalam tubuh. Buah mini ini juga rendah kalori sekitar 29 kalori / 100g atau 3,5 oz.
    
 Ini merupakan anjuran dari pakar dan ahli gizi Marie Anne Rose, maka bagi anda yang mau diet sehat dan menjaga berat ideal sangat bagus mengkonsumsi buah dan sayur diatas. Semoga bermanfaat

Posted by Editorial Team on 15.06 in KESEHATAN

Kahsiat Minyak Tawon Untuk Penderita Stroke

Minyak tawon untuk mengobati stroke

Selama ini kita mengenal minyak tawon memang banyak khasiatnya untuk mengobati sakit yang berhubungan dengan kulit, seperti gatal gatal, luka bakar, untuk urut dan lain sebagainya. Padahal ada khasiat yang dahsyat dari minyak tawon yang banyak orang tidak tahu.

Kemarin saya pas naik kereta api bertemu dengan orang china. Saya ngobrol ngobrol dan dia cerita bahwa mau ke surabaya untuk mengantar minyak tawon ke temannya yang stroke. Saya juga kaget, kok bisa minyak tawon untuk mengobati stroke. Dia menceritakan bahwa minyak tawon itu sebenarnya adalah obat china yang ampuh, tapi bukan minyak tawon yang ada di supermarket atau toko toko yang biasa kita jumpai yang harganya hanya puluhan ribu. Minyak tawon yang ampuh adalah minyak tawon asli yang harganya per botol sekitar 250 ribu. Itupun yang jual hanya di toko obat china khusus saja. Makanya dia jauh jauh membawakan minyak tawon itu untuk temannya yang lagi stroke.

Lalu saya tanya bagaimana cara mengobati stroke dengan minyak tawon ? O gampang katanya, temannya ada yang sembuh dengan setiap hari mengoleskan minyak tawon ke bagian yang lumpuh atau tidak bisa bergerak, dan setiap 3 hari sekali di minumkan 1sendok minyak tawonnya. Akhirnya setelah habis 150 botol penderita stroke temennya itu sembuh total.

Kalau biaya hitung saja 150 botol x 250rb : 37,5 juta. Memang banyak, tapi kalau bisa sembuh total kan gak masalah. Daripada berobat ke dokter jarang ada yang bisa sembuh kalau sudah mati separo.

Tapi ya itu, kalau beli bilang minyak tawon yang asli, bukan yang imitasi atau yang biasa beredar. Ini hanya saya tulis berdasarkan pengalaman dari orang yang duduk di dekat saya waktu naik kereta. Tapi memang meyakinkan kalau mendengar ceritanya, jadi jika anda punya saudara sakit stroke yang belum bisa sembuh bisa mencoba cara ini, semoga bisa sembuh.

Semua penyakit pasti ada obatnya kecuali pikun dan mati, itu janji Allah swt dalam Al quran. jadi kalau cuma stroke saja ya kemunginan besar bisa sembuh. Asal yakin, berusaha berobat dan tawakkal serta doa kepada Allah swt.

Posted by Editorial Team on 13.57 in KESEHATAN

Tips Cepat dan Mudah Menghentikan Kebiasaan Merokok

Cara Cepat Berhenti merokok

Indonesia merupakan pangsa pasar konsumen rokok dunia. Maka tidak heran para investor rela merogoh kocek jutaan dolar untuk investasi di bisnis rokok ke Indonesia. Misal Marlboro yang mengakuisisi sampoerna. Yang belum diakuisisi cuma gudang garam dan djarum super serta industri kecil rokok skala kecil.

Memang industri rokok memberi jutaan lapangan kerja bagi masyarakat, tapi juga membawa masalah besar bagi masyarakat. Masyarakat ditipu dengan iklan rokok yang keren dan gaya, padahal bahaya merokok sangat besar dari flek paru, kanker dan bahkan kematian. Tapi para pemakai rokok yang kebanyakan rakyat menengah ke bawah yang hidupnya pas pasan yang belum mengerti atau cuek dengan kesehatan mereka. Mereka mengaku miskin dengan mengatakan bahwa menyekolahkan anak tidak ada biaya, tetapi dengan membeli rokok 10rb per bungkus per hari mereka sanggup. Sungguh ironi dan berhasil fikiran rakyat Indonesia dijajah pengusaha rokok ini.

Bagi anda yangsudah kecanduan merokok memang sangat berat untuk berhenti, meskipun sebentar. Karena mereka memilih tidak makan daripada tidak merokok, karena zat zat adictif merokok sudah banyak merasuk ke dalam otak mereka pecandu rokok. Seperti narkoba, para pecandu rokok jika tidak merokok sejam saja sudah bingung, pahit mulutnya dan linglung kehilangan inspirasi, persis seperti kena narkoba.

Meskipun berat tapi bisa kita menghilangkan kebiasaan merokok tersebut kalau mau. Banyak teman teman saya berhenti merokok karena sudah terlanjur sakit paru paru dan lainnya, bahkan anaknya juga terkena flek paru karena ayahnya yang perokok. Lalu bagaimana cara berhenti merokok dengan mudah ?

Berikut tips dan cara cepat berhenti merokok ;

1. Niat
Yang utama harus ada niat dari anda sendiri dan menyadari anda akan berhenti merokok, merokok tidak baik untuk anda dan orang di sekitar anda.

2. Ingat Bahaya merokok
Merokok bukan bahaya untuk anda sendiri tapi juga bagi orang di sekitar anda, seperti anak, istri, suami, ayah atau ibu anda, teman kerja anda dan lainnya. Yang terbesar adalah adanya flex paru paru yang sulit disembuhkan, sakit tbc, ispa, batuk menahun kanker tenggorokan, kanker hati dan kanker mulut. Ingat ini bukan menimpa anda saja, tyapi juga bisa menimpa anak anak anda yang menghisap bekas buangan asap roko anda, istri anda juga bisa terkena dan teman anda.

3. Ingat DOSA Merokok
Dosa terbesar meroko adalah menyakiti orang lain. Apakah anda tidak sadar sebenarnya orang lain marah jika anda merokok di dekat mereka, karena asapnya juga terhirup mereka, bahkan bahayanya lebih parah perokok pasif. Anda seperti cuek dengan kelakuan anda yang menyakiti anak anda, istri anda, orang tua anda, teman anda, tetangga anda dan penumpang angkot di dekat anda dan siapapun yang didekat anda merokok.

4. Ingat fatwa MUI bahwa merokok HARAM
Bagi anda yang muslim pasti tahu hukum merokok yang dikeluarkan MUI bahwa rokok haram. Jika anda takut neraka maka anda pasti berusaha menghentikan kebiasaan merokok. Tapi jika masih ngeyel ya terserah anda menanggung akibatnya sendiri.

5. PUASA
Apakah ketika puasa ramadhan anda yang perokok kuat bisa menghentikan kebiasaan anda ? Kalau bisa berarti anda punya peluang besar berhenti merokok. Mulai dengan puasa senin kamis, lama lama anda akan terbiasa berhenti merokok karena kebiasaan itu.

6. Mulai kurangi sedikit sedikit
Jika anda tidak langsung berhenti maka anda bisa mengurangi sedikit sedikit. Misalnya sehari dua bungkus bisa dikurangi menjadi sebungkus sehari, lama lama dikurangi setengah bungkus, seperempat bungkus, sebatang dan lama lama akan lupa.

7. Minta Istri / Suami / Anak dan seluruh anggota keluarga mengingatkan anda
Jika semua mengingatkan anda setiap akan merokok, maka lama lama anda akan merasa risih dan sungkan untuk merokok, dan lama lama akan lupa merokok.

8. Cari Teman Teman yang TIDAK Merokok dan Jauhi Teman Perokok
Mulai sekarang anda harus bisa menjauhi teman teman anda yang perokok, dan mulai berteman dengan teman teman yang tidak merokok. Sebab kebiasaan merokok pertama di mulai dari lingkungan dan teman di sekitar anda. Jika teman teman anda tidak ada yang meroko anda juga pasti risih dan lama lama akan berhenti merokok, namun jika anda masih berteman dengan teman perokok, maka jangan berharap anda akan bisa berhenti merokok.

9. Perbanyak kegiatan yang bermanfaat
Ikut berbagai kegiatan sosial dan olahraga yang menguras tenaga, sehingga bisa melupakan kebiasaan merokok anda.

10. DOA
Ini jangan sampai dilupakan, semua upaya diatas hanya ikhtiar kita saja, yang menentukan keberhasilan adalah Allah swt, maka jangan lupakan DOA agar kita terhindar dan terlepas dari jerat rokok. Karena sebagai orang Muslim, doa merupakan senjata terampuh untuk menuju sesuatu dan harapan.

Akhirnya semoga tulisan ini bermanfaat bagi anda yang mau berhenti merokok, dan bagi anda yang belum candu rokok, jangan coba coba merokok, karena candu rokok sangat berat dan susah berhentinya.

Cityron's

Posted by Editorial Team on 15.18 in KESEHATAN, TIPS

Manfaat Dahsyat Nanas Yang Belum Anda Ketahui | Diet Sehat dan Imun Alam

Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan

Nanas merupakan buah tropis dan subtropis yang banyak kita jumpai di Indonesia. Selain harganya yang terjangkau untuk semua kalangan, nanas juga mempunyai rasa yang manis dan enak, jarang yang tidak suka buah nanas ini.

Di dalam buah yang populer ini terkandung khasiat yang sangat baik untuk kesehatan yang banyak tidak diketahui banyak orang. Kandungan vitamin A dan C yang sangat tinggi di dalam buah nanas sangat baik untuk antioksidan alami. Selain itu nanas juga mengandung banyak mineral penting seperti : kalsium, fosfor, magnesium, besi, natrium, kalium, dan gula alami seperti bromelain. Bromelain bersifat anti radang, membantu melunakkan makanan di lambung dan menghambat pertumbuhan sel kanker. Juga mengandung efek diuretik yang memacu pengeluaran urine untuk menghambat penggumpalan trombosit dan menghambat sel kanker. Serat yang terkandung dalam buah nanas juga baik untuk pencernaan dan mengatasi sembelit serta mengurangi asam lambung. Juga mengandung vitamin B12 dan vitamin E yang baik untuk kulit.

Berikut manfaat buah nanas yang spektakuler :

1. Mempercapat penyembuhan luka
Bromelain yang terkandung dalam buah nanasakan membantu proses penyembuhan luka, mengurangi pembengkakan dan peradangan. Juga mencegah terjadinya penggumpalan darah sehingga sangat baik untuk pasien yang akan atau telah menjalani operasi

2. Melancarkan Pencernaan
Zat Bromelain juga baik untuk melegakan tenggorokan dan melancarkan pencernaan dan akan membuat makanan mudah dicerna tubuh

3. Sebagai Pembersih
Kandungan aspartat di dalam buah nanas yang tinggi akan membantu proses metabolisme tubuh dan membantu mengeliminasi ammonia ( racun untuk system saraf ) di dalam tubuh.

4. Memperkuat imun / kekebalan tubuh, memperkuat otot jantung dan membuat awet muda.
Nanas mengandung asam amino essensial dan non essensial yang berguna untuk sistemkekebalan tubuh, meningkatkan stamina dan mengurangi kelelahan. Nanas Juga baik untuk pertumbuhan dan memperbaiki jaringan otot.
Zat Prolin juga baik untuk menjaga fungsi sendi dan tendon serta menguatkan otot jantung. Ada juga asam mino cystine yang akan membuat anda awet muda, membantu pembentukan kulit dan rambut.

5. Sumber protein yang baik
Nanas merupakan sumber protein yang sangat tinggi.

6. Mengurangi Stres
Kandungan serotonin di dalam nanas juga dapat mencegah kanker dan mengurangi stress dengan cara memakan nanas rutin per hari minimal 200 gram

7. Menurunkan berat badan
Caranya dengan membuat jus nanas, air perasan jus diminum 2 kali sehari. Juga bisa mengatasi radang tenggorokan dengan metode yang sama.

8. Obat Cacing
Nanas juga bisa mengatasi cacingan dengan cara di jus / diparut dan di peras kemudian di minumkan.

9. Untuk Mengatasi Kulit kering dan Mengelupas
Dengan menggosokkan buah nanas ke kulit yang kering dan mengelupas, serta memakan buahnya secara rutin.

Begitu hebat khasiat buah nanas yang jarang diketahui meskipun kita sering memakannya, semoga dengan artikel ini akan membawa manfaat dan menjaga kesehatan anda tanpa perlu berobat mahal mahal

Cityron's

Posted by Editorial Team on 18.41 in KESEHATAN, SERBA SERBI

Cara Menangani Pertama Kali Jika Terkena Gigitan Ular Berbisa

Siapa yang mau tergigit ular, ketemupun kita sudah takut, apalagi sampai tergigit ular, jangan sampai dah...
Tapi namanya takdir siapa tahu, karena ular yang ketemu manusia juga ular yang apes, mereka reflek menggigit kita karena untuk melindungi diri mereka juga. Jadi sama sama apes, ular juga apes anda juga apes karena terkena gigitan reflek mereka

TIPS MENANGANI GIGITAN ULAR BERBISA

Jadi kita harus mempersiapkan diri jika sewaktu waktu terkena gigitan ular berbisa ini, karena gigitan ular ada yang mematikan dan ada yang tidak, maka kita harus mengantisipasinya.

Sebelumnya kita harus mengetahui ciri - ciri ular berbisa itu gimana dan ular apa saja yang termasuk jenis berbisa ini. Berikut jenis jenis ular berbisa :

1. Ular Cobra. Ular cobra disebut juga ular sendok yang punya ciri khas membentuk sendok jika dalam bahaya. Selain menggigit ular sendok ini juga menyemprotkan bisa, jadi harap berhati hati.

2. Ular Weling. Ular weling / belang ini juga sangat berbahaya, cirinya warnanya hitam putih belang belang. Sering kita jumpai di tumpukan bata yang sudah lama atau genting atau dibawah tumpukan batu.

3. Ular Luwuk. Ular ini banyak ditemukan di Indonesia, cirinya berwarna hijau dan bisa meloncat jauh dari pohon ke pohon, ciri khas lainnya juga warna ekornya ada sedikit kemerahan.

4. Ular Laut. Ular ini kita temukan di pinggir dan tengah laut

Mungkin di Indonesia hanya itu yang banyak kita jumpai ular berbisa, kalau ular sanca / sawah yang banyak kita jumpai itu tidak berbisa, sebaiknya dibiarkan saja agar menjaga ekosistem lingkungan, karena akan mengurangi populasi tikus sawah.

Tapi kalau kita jumpai ular di rumah sebaiknya kita bunuh, karena sesuai sunnah Rasulullah dan mereka suatu saat akan kembali ke rumah kita, karena feeling mereka sangat tinggi yang akan kembali ke tempat yang pernah mereka kunjungi.

Tidak semua ular berbahaya, untuk membedakannya anda perlu melihat bekas gigitannya. Kalau luka gigitannya berbentuk 2 titik itu ular berbisa dan berbahaya. Dan biasanya akan berubah warna membiru atau menghitam dengan cepat disekitar luka. Kalau lukanya berbentuk huruf U dan banyak lukanya berarti itu ular tidak berbahaya dan tidak perlu penanganan khusus seperti ular berbisa, tapi harus segera diobati juga.

Banyak kita temukan cara aneh aneh menangani gigitan ular berbisa, seperti di sayat pisau sebelahnya, disedot racunnya, di pukul pukul pakai minyak makan dan masih banyak lainnya. Padahal itu belum diuji dengan medis dan sangat membahayakan bagi korban dan anda sendiri.

Maka jika ada yang terkena gigitan ular berbisa segera lakukan hal hal di bawah ini :

1. Untuk korban tetaplah tenang dan jangan bergerak karena akan membuat racun cepat menyebar, kalau bisa digotong ke tempat aman, jalan sendiri itu jika terpaksa.

2. lepaskan semua accessoris yang menempel di dekat luka gigitan, jika di ujung jari lepaskan cincinnya.

3. Jangan membalut bagian tubuh di sekitar gigitan, karena mitosnya di ikat diatas bagian tubuh yang luka agar racun tidak menyebar. Ini malah membahayakan karena akan merusak jaringan lokal akibat bisa.

4. Usahakan meletakkan bagian yang terkena gigitan ular lebih rendah dari jantung korban.

5. Jangan menyayat bagian di sekitar gigitan, karena bisa memperparah luka jika bukan ahlinya

6. Jangan menyedot dengan mulut bisa di bekas gigitan, karena akan membahayakan anda jika bisanya terkena bagian mulut anda.

7. Jangan berikan obat penghilang nyeri atau apapun tanpa ada dokter

8. Usahakan puasa, jangan minum dan makan apapun, kafein, alkohol atau kopi

9. Jangan kompres dengan air es / dingin area luka, karena akan memperparah jaringan luka

10. Bersihkan luka dengan mengelapnya, jangan siram dengan air, setelah selesai tutup dengan kain bersih diatas luka.

11. Kalau bisa bunuh ularnya, kalau sulit ingat saja bentuk dan jenis ularnya agar dokter mengetahui jenis bisa dan pengobatannya.

12. Segera cari transportasi untuk membawa korban ke tempat medis / RS terdekat.

13. Kalau ada yang punya alat penyedot / pompa negatif untuk menangani gigitan binatang berbisa bisa digunakan.

14. Jika ular berhasil dibunuh maka bawalah dengan hati hati untuk ditunjukkkan ke pihak medis agar mudah perawatan nantinya. hati hati dengan kepala ular, karena masih mengandung racun yang berbahaya kalau terkena kulit kita.

15. Jangan lupa ajak korban berdzikir kepada Allah swt, karena dengan berdzikir akan selalu mengingat Allah dan mengharap pertolonganNya. karena kita hanya berusaha, semua yang menentukan kesembuhan adalah Allah swt.

Begitu sampai di rumah sakit / medis biasanya akan langsung dilakukan pengecekan total denyut nadi, darah dan lainnya agar bisa diberikan penanganan secepatnya, dan akan diberikan serum ABU ( Anti bisa Ular ) dan antibiotik oleh pihak medis. Penanganan yang tepat dan kecepatan anda serta ketenangan pasien akan membantu korban mendapat peluang kehidupan lebih besar.

Demikian agar bisa membantu anda jika sesuatu keadaan darurat tergigit ular menimpa anda atau siapapun didekat anda, semoga bermanfaat.

Posted by Editorial Team on 16.31 in KESEHATAN, TIPS

Pepaya | Buah lokal Dengan Kandungan Antioksidan Tertinggi

Pepaya dengan khasiatnya yang besar

Siapa yang tidak mengenal pepaya, buah lokal yang mudah menanamnya dan banyak kita temukan di Indonesia. Buah yang banyak disepelekan orang, buah yang jarang orang mau memakan ini rupanya punya banyak kelebihan dan khasiat dibandingkan dengan buah lainnya seperti jeruk, apel dll yang lebih trend.

Kandungan Dan Manfaat Buah Pepaya

Buah pepaya banyak mengandung vitamin A yang lebih tinggi dari wortel, vitamin C lebih tinggi daripada jeruk, Juga mengandung virtamin E yang baik untuk kulit serta vitamin B komplex. Beberapa Enzim dan mineral juga terkandung di dalam buah pepaya.

Beberapa kandungan dan manfaat buah pepaya :

1. Pepaya kaya akan serat yang baik untuk melancarkan pencernaan dan membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

2. Pepaya juga mempunyai kandungan antiseptik yang membantu mencegah perkembangbiakan bakteri yang merugikan di dalam usus kita. Juga menjaga Lambung agar Flora lambung terjaga sehingga ph lambung etap normal.

3. Pepaya juga bisa menjadi obat penyakit disentri dan reumatik.

4. Sangat baik untuk anda yang melakukan diet, karena mengandung enzim pengurai lemak dan protein.

5. Kandungan hormon dan vitamin A yang tinggi sehingga sangat baik untuk indung telur melepaskan hormon kewanitaan.

6. Bagi wanita pepaya mengandung hormon yang menjadikan payudara kenyal dan lebih kencang / montok.

7. Vitamin C yang tinggi membantu penderita katarak, mengurangi resiko penyakit jantung,

8. Karena punya kadar asm folat tinggi akan memperkuat dinding pembuluh darah kapiler dari zat zat berbahaya yang menurunkan resiko stroke.

9. Karena antioksidan tinggi juga untuk mencegah penyakit kanker

10. Memperkuat daya kekebalan tubuh untuk anak dan keluarga sehingga penyakit batuk flu, pilek dll bisa kita cegah

11. Mempercepat proses penyembuhan luka karena mengandung enzim papain dan chymopapain

12. Membantu peningkatan massa otot dan mengurangi penimbunan lemak dalam tubuh karena enzim papain bisa mencerna protein menjadi arginin yang mempengaruhi hormon pertumbuhan manusia.

13. Membantu penderita paru paru lemah seperti bronkitis karena mengandung vitamin A

14. Untuk obat Luar dengan merebus pepaya dan air rebusan dipakai untuk mencuci bagian yang luka

15. Untuk obat susah BAB dengan rutin mengkonsumsi pepaya setiap hari.

Selain tersebut diatas buah pepaya masih banyak mengandung obat yang alami seperti untuk wanita haid berlebihan dan lainnya, selain buahnya dau pepaya, akar pepaya dan bagian pohon pepaya banyak digunakan untuk obat tradisional yang berkhasiat.

Jadi jangan remehkan buah pepaya yang harganya murah dan mudah mendapatkan ini. Konsumsi buah pepaya setiap hari meningkatkan kesehatan dan daya tahan tubuh anda.

Cityron's

Posted by Editorial Team on 15.56 in KESEHATAN

Cara mengobati dan Menangani Anak Demam / Panas Tinggi Secara Alami

CARA MENGATASI DEMAM ANAK SECARA ALAMI

Setiap orang tua tentu merasa khawatir jika anak sebagai buah hatinya sakit, apalagi sakit demam dan suhu badannya tinggi diatas 39 derajat celcius. Pasti fikiran kita sudah aneh aneh, takut anak kita kena penyakit yang aneh aneh, jangan jangan kena thypus lah, Demam berdarah lah, dan lainnya. padahal belum tentu, terkadang anak kecil memang sangat sensitif, kena radang tenggorokan sedikit sudah demam, apalagi yang suka jajan yang aneh aneh jika sudah sekolah TK, pasti sering mengalami radang dan demam karena bahan pengawet dan pembuatan jajannya yang tidak higienis.

Jika sudah mengalami anak demam pastinya kita akan kalang kabut dan seperti sudah hang harus berbuat apa, mikirnya pasti bawa ke dokter aja agar lekas sembuh. Padahal sebelum kita bawa ke dokter asal panasnya belum tinggi sekali dan tidak sampai step kita masih bisa menangani sendiri.

Anda bisa langsung memberikan obat penurun panas yang ada di apotik dan toko obat, tapi biasanya obat penurun panas mengandung efek samping, kalau paracetamol akan mengakibatkan asma dan kalau ibuprofen akan mengakibatkan maag dan masalah ginjal.

Jika anda mau menggunakan cara alami bisa menggunakan tips berikut :

1. Jika panasnya tidak terlalu tinggi bisa dimandikan dengan air hangat atau ruam ruam kuku dengan dicampur lavender oil atau minyak telon, kalau tidak memungkinkan ya di lap dengan air hangat saja. Hindari mengelap atau mandi dengan air dingin karena bisa membuat anak menggigil

2. Mungkin si anak masuk angin anda bisa mengerok punggung, perut dan dada dengan ramuan minyak kayu putih dan irisan bawang merah, biasanya kalau masuk angin akan berwarna merah. Hindari memijit anak jika badannya panas, karena bisa mengakibatkan sarafnya terganggu dan bisa membuat cacat.

3. Jangan menggunakan pakaian tebal / jaket, pakai pakaian tipis saja agar pori pori tubuh dapat terbuka dan tidak tertutup. Jangan percaya mitos jika panas harus memakai selimut dan pakaian tebal karena malah menutup pori pori tubuh. Kalau bisa hidupkan kipas tapi jangan langsung mengarah ke badannya jika hawa di rumah anda panas.

4. Kompres dengan menggunakan air hangat di dahi / kening, air dingin juga bisa, atau sekarang sudah banyak tersedia kompres instan dijual di apotik dan toko obat / toko biasa. Ini secara umum sudah biasa dilakukan ibu ibu jika anaknya demam.

5. Minum air putih yang banyak, karena jika demam biasanya anak akan dehidrasi, atau juga berikan jus buah ke anak agar menambah vitamin dan daya tahan tubuh.

6. Berikan makanan yang bergizi, contoh berikan nasi berkuah kaldu ayam / sup ayam. karena anak yang sakit butuh asupan energi agar cepat pulih tenaganya dan cepat sembuh.

7. Perbanyak tidur dan istirahat, usahakan jangan bermain yang butuh kekuatan fisik atau otak, karena anak butuh istirahat total jika sakit begini

8. Kalau sudah terpaksa bisa memberikan obat penurun panas, lebih baik yang mengandung paracetamol saja daripada ibuprofen, jangan sampai memberika obat yang mengandung aspirin untuk anak anak karena bisa mengakibatkan pembengkakan hati

9. Jika bayi dibawah 3 bulan sebaiknya segera dibawa ke dokter, jika umur 3 - 6 bulan jika sudah melebihi 38 derajat bisa dibawa ke dokter, jika diatas 6 bulan sebaiknya dibawa ke dokter jika sudah melebihi 39 derajat atau segera bawa ke dokter jika panas disertai kejang, muntah, diare, dan lemas berlebihan serta tidak mau makan.

Posted by Editorial Team on 15.39 in KESEHATAN, TIPS

Obat Alami Demam Berdarah | Menaikkan Trombosit Darah Dengan Cepat

Kalau kita mendengar kata penyakit demam berdarah pasti hati kita sudah berdebar, penyakit yang disebabkan oleh gigitan nyamuk aedes aegypti betina ini kalau tidak ditangani secara cepat akan sangat mematikan bagi yang terkena.

Jika ada salah satu anggotaa keluarga, teman atau tetangga anda yang terkena demam berdarah gak usah terlalu khawatir. Tetangga saya kemarin juga mengalami demam berdarah sehingga trombosit turun sampai 60rb saja, sehingga harus diopname ke rumah sakit. Tetapi ada temannya yang datang membawakan obat herbal china, namanya FU FANG E-JIAO JIANG dua botol kecil yang dibelinya dari apotik, katanya bagus untuk menaikkan trombosit. Akhirnya tetangga saya minum satu botol kecil itu.

FU FANG OBAT DEMAM BERDARAH MENAIKKAN TROMBOSIT

Alhamdulillah baru sekali minum sekitar 3 jaman di cekkan lagi trombositnya sudah naik menjadi 150 ribu, dan pada minum yang botol kedua trombositnya sudah normal sehingga sudah bisa pulang dari opname.

Ini adalah salah satu alternatif obat alami dari demam berdarah berdasarkan pengalaman saya, selain itu juga harus tetap menjaga pola makan yang cukup, asupan gizi dan vitamin yang dibutuhkan untuk pemulihan.

Dan yang lebih penting agar kita menjaga diri dan keluarga dari demam berdarah, dengan membudidayakan ajakan 3M : menutup, menguras dan menimbun, yaitu menutup tempat tempat air tergenang seperti kamar mandi, cucian piring dll, menguras bak mandi minimal seminggu sekali serta mengubur kaleng kaleng bekas yang tak terpakai agar tidak dipakai sarang nyamuk dbd.

Nyamuk dbd itu suka ditempat air bersih dan tergenang, bukan diair selokan yang kotor, jadi waspadalah genangan disekitar anda seperti vas bunga, tempat minum burung dll

Juga terpenting nyamuk ini akan menggigit pada pagi hari dari jam 7 - jam 10 siang, serta sore hari jam 2 - jam 5, maka waspadalah jika ada nyamuk atau tidur pada jam itu dengan memakai lotion nyamuk, raket nyamuk atau obat nyamuk atau tirai nyamuk, semoga bermanfaat

Posted by Editorial Team on 16.26 in KESEHATAN